دانلود 100 Pushups

دانلود 100 Pushups,

برنامه 100 Pushups یک برنامه تناسب اندام است که برای کسانی که نمی توانند در خانه ورزش کنند یا نمی دانند چه کاری انجام دهند طراحی شده است و برای دارندگان دستگاه های هوشمند اندرویدی جذاب است. همانطور که از نام برنامه متوجه می شوید، به لطف ساختار آن که اساساً روی تمرینات فشاری برنامه ریزی شده است، می توانید تمرینات اساسی خود، به ویژه فشارهای فشاری را به روشی آسان تر انجام دهید.

دانلود 100 Pushups

این اپلیکیشن که به صورت رایگان و با رابط کاربری واضح ارائه شده است، به شما این امکان را می دهد که بدون هیچ مشکلی به استفاده از آن ادامه دهید، حتی اگر مبتدی باشید. اپلیکیشنی که طبق ساختار خود برنامه کاری ارائه می دهد، بنابراین با بارگذاری روی خودتان از بروز مشکل در شما جلوگیری می کند. همچنین به افراد با تجربه اجازه می دهد تا برنامه های مطالعاتی مناسب برای سطح بالاتر خود را تهیه کنند.

این اپلیکیشن که زمان استراحت بین تمرینات شما را نیز به شما می دهد، با انجام فشارهای زیاد پشت سر هم از فشار دادن خود جلوگیری می کند. در صورت تمایل، اگر مدت زمان استراحت را کافی نمی دانید، می توانید 30 ثانیه به آن اضافه کنید و این فرصت را دارید که کمی انرژی بیشتری جمع کنید.

اگر هر روز فراموش کردید که ورزش خود را انجام دهید، امکانات اعلان و یادآوری ارائه شده توسط 100 Pushup نیز مفید خواهد بود. البته شما این امکان را نیز دارید که این آلارم ها را خاموش کنید و فقط هر زمان که بخواهید، فشار را انجام دهید.

اگر به دنبال یک برنامه ورزشی جدید هستید، به خصوص اگر می خواهید در تمرینات فشاری تخصص داشته باشید، قطعا یکی از برنامه هایی است که باید داشته باشید.

100 Pushups مشخصات

• سکو: Android
• دسته بندی: App
• زبان: انگلیسی
• مجوز: رایگان
• توسعه دهنده: Just Do Inc.
• آخرین به روز رسانی: 15-03-2023
• دانلود: 1