دانلود App APK

همه ما می دانیم که برای شروع روز تازه به یک خواب خوب شبانه نیاز داریم. با این حال، ممکن است نتوانیم هر شب سر ساعت معینی به رختخواب برویم و صبح به سختی از خواب بیدار شویم. در واقع، این یک دلیل دارد. و آن این است که در زمانی که زنگ صبح خود را تنظیم می کنیم در مرحله خواب سنگینی هستیم. افراد در زمان‌های مشخصی از شب با تغییر مداوم بین خواب...

همانطور که همه می دانند رژیم دوکان یک سیستم رژیم غذایی است که توسط یک پزشک بر اساس تغذیه مبتنی بر پروتئین ساخته شده است. اگر با رژیم دوکان که رژیمی است که علاقه مندان به خوردن گوشت و لبنیات ترجیح می دهند، وزن کم کنید، پس به برنامه ای نیاز دارید که به شما کمک کند. iDukan ممکن است برنامه مورد نظر شما باشد. با برنامه ای که شما را در رژیم...

Calorie Counter یک برنامه رژیم غذایی است که می توانید آن را به صورت رایگان در دستگاه های اندرویدی خود دانلود و استفاده کنید که توسط SparkPeople توسعه یافته است که بسیاری از برنامه های سلامت و در اصل یک وب سایت منتشر کرده است. من حدس می زنم که همه حداقل یک بار در زندگی خود سعی کرده اند رژیم بگیرند. رژیم گرفتن و کاهش وزن واقعاً مشاغل سخت و...

هدف اصلی سیگار کشیدن که یک اپلیکیشن جالب است، در واقع کمک به شما برای ترک سیگار است. با بیش از 1 میلیون بارگیری، می توانید سیگار مجازی بکشید تا بتوانید به سرکوب اعتیاد واقعی خود کمک کنید. هنگامی که برنامه را باز می کنید، یک بسته سیگار روی صفحه ظاهر می شود. حتی اگر بخواهید می توانید پاکت سیگار را بالا و پایین تکان دهید. سپس یک سیگار روشن...

اگر سیگار می‌کشید و می‌خواهید آن را ترک کنید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید، وقت آن است که از فناوری استفاده کنید. در حال حاضر اپلیکیشن های ترک سیگار زیادی در بازار اپلیکیشن ها وجود دارد که می توانند به شما کمک کنند. این یکی از موفق ترین هاست. اگرچه هم برای سلامتی و هم برای بودجه شما مضر است، اما به نظر من این یک عمل مفید برای خلاص شدن...

همانطور که از نام آن پیداست، این برنامه کاربردی برای کمک به ترک سیگار است، اما همچنین یک برنامه اجتماعی برای افراد سیگاری است. با استفاده از این اپلیکیشن که در بین بهترین اپلیکیشن های ترک سیگار در یک سایت محبوب سلامت نشان داده شده است، می توانید به راحتی سیگار را ترک کنید. با اپلیکیشنی که جامعه فیسبوک واقعاً پر جنب و جوش و فعالی دارد، می...

همه می‌دانند که سیگار سالانه میلیون‌ها نفر را می‌کشد و چقدر مضر است، اما آنقدر اعتیاد است که ترک کردن آن واقعاً سخت است. اما اکنون این فناوری آنقدر پیشرفت کرده است که حتی برنامه هایی که در این زمینه کمک می کنند نیز ظاهر شده اند. این یکی از آنها است. از آنجایی که یک برنامه رنگارنگ و جامع است، کار طاقت فرسا ترک سیگار را کاهش می دهد....

با استفاده از این نرم افزار که مخصوصا برای زنان فراموشکار توسعه یافته است، هرگز مصرف قرص های ضد بارداری خود را فراموش نخواهید کرد. Lady Pill Reminder اپلیکیشنی عالی برای ردیابی قرص های ضد بارداری است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که نوع قرص ضد بارداری را که مصرف می کنید، تعداد قرص های موجود در آن و معمولاً زمان مصرف آن را وارد...

ورزش و رژیم گرفتن چیزهایی هستند که با هم کار می کنند. اپلیکیشن های موبایل زیادی وجود دارند که می توانند برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند یا ورزش کنند استفاده کنند. اما گزینه های کاربردی زیادی وجود ندارد که هر دو را ارائه دهد. Calorie Counter که توسط My Fitness Pal توسعه یافته است، هر دو را به شما ارائه می دهد. این یک برنامه بسیار جامع...

Migraine Buddy یک اپلیکیشن اندرویدی است که پیگیری این حملات را برای بیمارانی که حملات میگرنی مکرر دارند را آسان می کند. این اپلیکیشن که توسط متخصصان مغز و اعصاب و دانشمندان داده برای ثبت و گزارش درد میگرنی طراحی شده است، با ایجاد آسان تاریخچه درد بیمار، از روند درمان پشتیبانی می کند، بنابراین راه حل ها و داروهای موثرتر را برای پزشک و...

Ovia Pregnancy Guide یک برنامه راهنمای است که برای کمک به مادران باردار طراحی شده است. همانطور که می دانید بارداری دورانی است که مسئولیت و توجه زیادی می طلبد. به همین دلیل، توسعه دهندگان اپلیکیشنی را طراحی کرده اند که به عنوان راهنمای مادران عمل می کند. در این اپلیکیشن که به صورت کاملا رایگان قابل دانلود است، به راحتی می توانید به تمامی...

Turkcell Fit اپلیکیشنی است که با مچ بند هوشمند جدید ترکسل، T-Fit همگام کار می کند. با نصب اپلیکیشن کاملا رایگان بر روی گوشی هوشمند اندرویدی خود می توانید اطلاعات دستبند هوشمند خود را از گوشی خود دنبال کنید. مچ بند هوشمند T-Fit ترکسل که در رنگ های مختلف ارائه می شود، وسیله ای است که با ثبت تعداد قدم ها، میزان کالری مصرفی و زمان خواب به...

اگر ایده ای در مورد یوگا ندارید، می خواهید یاد بگیرید اما نمی خواهید به باشگاه بروید و برای جلسات به مربیان پول پرداخت کنید، برنامه رایگان Easy Yoga که توسط Daily Workout Apps برای اندروید ساخته شده است می تواند به شما کمک کند. این اپلیکیشن که حرکات ساده اما موثری را که می‌توانید در خانه، در تعطیلات، در اداره، بین وعده‌های غذایی انجام...

اپلیکیشن Runtastic Me اپلیکیشنی است که برای کاربرانی که دوست دارند ورزش کنند و می خواهند تمرینات روزانه خود را فعالانه دنبال کنند، جذاب است. با تشکر از Runtastic Me که می‌توانید آن را کاملاً رایگان دانلود کنید، می‌توانید مراحلی را که در طول روز انجام می‌دهید، میزان کالری مصرفی و جداول تلاش هفتگی خود را با جزئیات دنبال کنید. همانطور که می...

شلوغی، سر و صدا، ترافیک تنها تعدادی از عوامل متعددی هستند که در زندگی روزمره ما را تحت فشار قرار می دهند. برای اینکه یک زندگی عادی داشته باشیم و خودمان و اطرافیانمان را نپوشیم، باید این استرس را کاهش دهیم. زیرا استرس برای سلامتی ما مضر است و بر ارتباط ما با دیگران تأثیر منفی می گذارد. اگر دائماً تحت استرس، خسته و عصبی هستید، باید از آنچه...

5-Minute Sports Medicine اپلیکیشنی است که به طور خاص کاربران ورزشی را هدف قرار می دهد. در این اپلیکیشن که با محتوای مفید و جامع خود جلب توجه می کند، مقالاتی وجود دارد که امکان شناسایی سریع و موثر آسیب ها و آسیب های احتمالی در حین ورزش را فراهم می کند. قابل توجه ترین ویژگی های برنامه عبارتند از: 280 عنوان و متن مرتبط با ورزش. رابط طراحی...

Take a Break یک برنامه مدیتیشن مفید است که می توانید در دستگاه های اندرویدی خود از آن استفاده کنید. همانطور که می دانید امروزه وقتی می گوییم کار، قدرت، سلامت، ترافیک، سر و صدا، ازدحام جمعیت، عوامل زیادی که باعث ایجاد استرس در ما می شوند ظاهر می شوند. از آنجا که ما دائماً در مورد چیزی نگران هستیم، نه می توانیم واقعاً آرامش داشته باشیم و...

Relax & Sleep، همانطور که از نامش پیداست، یک برنامه کاربردی مفید است که برای آرامش، آرامش و خواب راحت ساخته شده است. با اپلیکیشنی که 100 هزار نفر فقط در اندروید دانلود و استفاده می کنند، می توانید استرس خود را کاهش دهید. همانطور که می دانید، یک خواب خوب شبانه به معنای یک روز آرام و بدون استرس است. اما اگر روزی راحت و بدون استرس...

Relax Melodies: Sleep & Yoga برنامه کاربردی مفیدی است که برای آرام کردن شما، کاهش استرس و کمک به آرامش و داشتن خوابی خوب ساخته شده است. شما هم زندگی روزمره خود را سازماندهی می کنید و هم سلامت خود را بهبود می بخشید. بیش از 1 میلیون نفر از این اپلیکیشن استفاده می کنند که در مجلات و سایت های معروفی مانند People Magazine، Mashable،...

زندگی مردم امروز بسیار پر استرس تر از گذشته است. اگر در مورد کار، قدرت، خانه، خانواده، سلامتی و زندگی در یک شهر بزرگ صحبت می کنید، ممکن است عواملی مانند سر و صدا، شلوغی، هوای آلوده و ترافیک به این موضوع اضافه شود و شما را بسیار تحت فشار قرار دهد. اما اکنون بسیاری از اپلیکیشن های موبایل برای مقابله با این استرس در حال توسعه هستند. یکی از...

اکنون همه ما می دانیم که سیگار برای سلامتی چه ضررهایی دارد. با این حال، برای افراد سیگاری ممکن است ترک سیگار بسیار دشوار باشد. بنابراین ممکن است به انگیزه ای نیاز داشته باشند. این نرم افزار توسعه یافته است تا به آنها انگیزه بدهد. ترک سیگار، که یکی از پر دانلودترین اپلیکیشن های ترک سیگار در بازارهای اپلیکیشن است، کار متفاوتی با سایر...

برنامه تقویم قاعدگی یکی از برنامه های ضروری برای خانم ها با دستگاه تلفن همراه اندروید است. می توانم بگویم که این برنامه که هم رایگان و هم آسان برای استفاده است و با رابط کاربری دلپذیر ارائه شده است، طیف گسترده ای از پشتیبانی از محاسبه روزهای قاعدگی تا اندازه گیری شانس بارداری را ارائه می دهد. برای فهرست کردن این توابع اساسی برنامه؛ ایجاد...

همانطور که می دانید طب سوزنی نوعی ابزار درمانی است که امروزه مورد قبول عموم مردم قرار گرفته است. شما می توانید با استفاده از ماساژ بر اساس اصول طب سوزنی در خانه خود، پیشرفت های ساده ای داشته باشید. اپلیکیشن Acupressure: Heal Yourself نیز برای این منظور توسعه یافته است. با این روش هدف قرار می گیرد که بدن با فشار دادن انگشتان به نقاط مناسب...

همانطور که از نامش پیداست، Worry Box یک اپلیکیشن اضطراب است که می توانید تمام استرس و نگرانی های خود را کنار بگذارید. این برنامه برای کمک به شما در مقابله با استرس از تکنیکی به نام خاطرات اضطراب استفاده می کند. بعد از نصب اپلیکیشن تمام دغدغه های خود را وارد اپلیکیشن می کنید. شما وارد می کنید که برای مقابله با آن چه کاری می توانید انجام...

Pranayama Free یک نرم افزار مفید تمرینات تنفسی است که می توانید آن را به صورت رایگان در دستگاه های اندرویدی خود دانلود و استفاده کنید. استرس و اضطراب یکی از بزرگترین مشکلات افراد امروزی است. اما می توانید با تمرینات تنفسی یک قدم به حل این مشکل نزدیک شوید. با Pranayama Free، یک برنامه واقعاً مفید، میزان تنفس مورد نظر خود را انتخاب می...

Tropical Sounds - Nature Sound یک برنامه اندروید رایگان است که صداهای طبیعت را ترکیب می کند و به شما کمک می کند استرس را از بین ببرید و راحت بخوابید. این برنامه می تواند صدای طبیعتی را که انتخاب می کنید به طور مداوم یا برای مدت زمانی که شما مشخص می کنید پخش کند. می‌توانید با گوش دادن به این صداهای طبیعی با هدفون خود استراحت کنید یا...

اپلیکیشن Ideal Weight اطلاعاتی در مورد شاخص توده بدنی و وزن ایده آل شما به صورت رایگان و بدون محدودیت زمانی به شما ارائه می دهد. نرم افزار وزن دارای ویژگی های زیر است: این برنامه از حدود 13 زبان مختلف پشتیبانی می کند. انگلیسی، ترکی، فرانسوی، آلمانی، ایتالیایی، اسپانیایی، چینی، عربی، ژاپنی، کره ای، پرتغالی، روسی، تاگالوگ این یک رابط کاربر...

با برنامه Mobile Health که توسط Vodafone به همه کاربران ارائه می شود، می توانید فوراً از دستگاه تلفن همراه خود به خدمات سلامت دسترسی پیدا کنید. تمام اطلاعاتی که در مورد زندگی سالم به دنبال آن هستید در این اپلیکیشن موجود است. تغذیه سالم، رژیم غذایی و غیره می‌توانید اخبار به‌روز در مورد مسائل بهداشتی را مرور کنید، از محصولات و خدمات...

Care4Today یک برنامه مدیریت سلامت است که به ویژه برای افراد مبتلا به بیماری هایی که به داروهای منظم مانند دیابت و فشار خون نیاز دارند، توسعه یافته است. به لطف رابط کاربر پسند و سرگرم کننده برنامه، می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. مراحلی که برای استفاده از برنامه باید انجام دهید بسیار ساده هستند. به راحتی می توانید محتویات قرص هایی...

با فراوانی و تشدید کارهای روزمره خود، شروع به یافتن زمان مورد نیاز برای ورزش و ورزش کردیم تا سالم زندگی کنیم. اما ورزش یکی از مهمترین عناصر حفظ سلامت بدن ما است. به همین دلیل است که اپلیکیشن های زیادی برای این کار توسعه داده شده اند. به عنوان یکی از این برنامه ها، Moves می تواند دستیار ورزشی شما باشد. Moves یکی از بهترین اپلیکیشن ها در...

QuitNow یک برنامه عالی است که به طور خاص برای کسانی که می خواهند سیگار را ترک کنند و هوای تازه تنفس کنند توسعه یافته است. به طور کلی ترک سیگار شرایط بسیار سختی است. تصور می شود افرادی که به سیگار معتاد هستند با استفاده از این برنامه به روشی راحت تر و سرگرم کننده تر سیگار را ترک کنند. QuitNow که یکی از بهترین روش ها از نظر سلامتی است،...

Polar Beat یک برنامه تناسب اندام رایگان است که برای کاربران اندرویدی که می خواهند لاغر شوند، سریعتر بدوند یا به طور مشابه در ورزش شرکت کنند، توسعه یافته است. اپلیکیشنی که توسط Polar ایجاد شده است، جایی که میلیون ها نفر از تخصص و راهنمایی آنها برای رسیدن به اهداف خود از سال 1977 استفاده می کنند، واقعاً یک موفقیت است. اپلیکیشن Polar Beat...

C25K یک برنامه اندرویدی بسیار مفید و رایگان است که مخصوص دویدن و دویدن است. هدف اصلی برنامه این است که شما را در شرایطی قرار دهد که 5 کیلومتر را در 8 هفته بدوید. هنگامی که شروع به دویدن با استفاده از برنامه می کنید، به تدریج قدرت و استقامت خواهید داشت. این اپلیکیشن که دارای یک برنامه 8 هفته ای، 3 روز در هفته است، به شما این امکان را می...

با اپلیکیشن My PillBox که برای کسانی که به طور منظم قرص مصرف می کنند یا در طول بیماری خود از قرص استفاده می کنند، می توانند به صورت رایگان بارگیری و استفاده کنند، هرگز زمان مصرف دارو را از دست نخواهید داد. شما می توانید برای ساعاتی که قرص مصرف می کنید زنگ هشدار تنظیم کنید، اما این روند به اندازه برنامه کاربردی نیست. برنامه My PillBox یک...

سامانه ردیابی و ردیابی دارویی برنامه‌ای است که در آن می‌توانید پرس و جو کنید که آیا تمام داروهایی که وارد ترکیه می‌شوند در سیستم ثبت شده‌اند یا خیر و اطلاعات دقیقی در مورد دارو دریافت کنید. شما به راحتی می توانید متوجه شوید که آیا تصمیمی برای فراخوانی در مورد داروها وجود دارد و آیا تاریخ انقضا گذشته است یا خیر. سامانه پیگیری و ردیابی...

اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، یکی از بزرگترین دلایل ممکن است دستگاه های تلفن همراه شما باشد. مطالعات نشان داده است که کاربرانی که قبل از رفتن به رختخواب از تلفن همراه خود استفاده می کنند در به خواب رفتن مشکل دارند. علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض نور آبی قبل از خواب، ریتم طبیعی بدن شما را مختل می کند. برنامه Twilight مخصوصاً برای شما...

Body Mass یک برنامه کاربردی اندرویدی است که کودکان و بزرگسالان می توانند وزن ایده آل، کالری سوزانده شده و دور کمر را به روش های مختلف محاسبه کنند. اپلیکیشن محاسبه جرم بدن که می توانید به صورت رایگان در گوشی ها و تبلت های اندرویدی خود از آن استفاده کنید، بسیار ساده است. برای محاسبه با اپلیکیشنی که رابط کاربری ساده ای دارد، باید وزن و قد...

Darker یک اپلیکیشن مفید و کاربردی است که باعث کاهش روشنایی صفحه نمایش گوشی ها و تبلت های اندرویدی شما در شب می شود و باعث می شود چشمان شما کمتر خسته شود. نسخه پولی اپلیکیشن که نسخه رایگان دارد، امکانات بیشتری دارد. به خصوص در شب، صفحه نمایش سفید گوشی و تبلت شما چشم ما را بسیار خسته می کند. به همین دلیل، در صورت نیاز به استفاده از وسایلی...

LG Fitness یک اپلیکیشن رایگان است که برای کاربرانی طراحی شده است که می خواهند سالم و تناسب اندام باشند و فعالیت های ورزشی روزانه خود را دنبال کنند. این برنامه که به طور یکپارچه با دستگاه های تناسب اندام ال جی LG Lifeband Touch و Heart Rate Earphones کار می کند، می تواند با همه دستگاه های اندرویدی استفاده شود. LG Fitness یک برنامه تناسب...

Relax Music & Sleep Cycle یک اپلیکیشن اندرویدی مفید و رایگان است که از جمله اپلیکیشن هایی است که می توانید برای خواب راحت تر از آن استفاده کنید. به لطف اپلیکیشن، می توانید با گوش دادن به صدای اقیانوس، باران، باد و صداهای مشابه در هنگام خواب، آرام و راحت بخوابید. به لطف قابلیت ردیابی خواب در اپلیکیشن که مخصوصا برای کسانی که مشکل خواب...

MediSafe یک برنامه بهداشتی است که اعلان می کند تا داروهایی که هر روز استفاده می کنید را از دست ندهید. این اپلیکیشن که دارای رابط کاربری تزئین شده با تصاویری فوق العاده است و استفاده از آن بسیار ساده است، از زبان ترکی پشتیبانی می کند. برنامه یادآوری دارو که توسط MediSafe Project توسعه یافته است، یک برنامه موبایل با رابط کاربری ساده و فوق...

اپلیکیشن FatSecret Calorie Counter یک برنامه تغذیه سالم است که غذاهای مصرفی و کالری هایی که روزانه می سوزانید را محاسبه می کند. هدف از این برنامه این است که شما را با کالری هایی که روزانه می سوزانید و دریافت می کنید، خوش فرم نگه دارد. استفاده از برنامه بسیار ساده است، پس از نصب شما را راهنمایی می کند. سیستم به طور کلی به شرح زیر عمل می...

کمک های اولیه – اپلیکیشن صلیب سرخ آمریکا یک اپلیکیشن بسیار کاربردی است که توسط هلال احمر آمریکا ساخته شده و حاوی اطلاعات و فیلم هایی در مورد کمک های اولیه می باشد. تنها جنبه منفی اپلیکیشن این است که زبان ترکی را پشتیبانی نمی کند، اما با فیلم هایی که در آن قرار دارد، می توانید نحوه انجام درخواست های کمک های اولیه را مشاهده کنید، بنابراین...

Runtastic Heart Rate یک اپلیکیشن ساده اما هوشمند و مفید است که می توانید از آن برای اندازه گیری ضربان قلب خود استفاده کنید. با استفاده از این اپلیکیشن که توسط Runtastic تولید شده و اپلیکیشن هایی را برای دوندگان و ورزشکاران توسعه می دهد، می توانید ضربان قلب خود را نه تنها در حین تمرین، بلکه همیشه اندازه گیری کنید و در صورت بروز ناهنجاری...

سامانه ردیابی و ردیابی دارویی موبایل یک نرم افزار ردیابی مفید و رایگان است که در آن می توانید ماتریس داده ها را در جعبه داروهای مورد استفاده در کشورمان مطالعه و استعلام کنید، ببینید آیا در نتیجه پرس و جو در سیستم ثبت شده اند یا خیر. اطلاعات دقیق در مورد داروها دریافت کنید. با ITS، برنامه رسمی وزارت بهداشت، می توانید: سیستم داروها می...

Medidoz İlaç Reminder، اولین اپلیکیشن یادآوری مواد مخدر ترکیه، یک اپلیکیشن اندرویدی است که استفاده از آن بسیار آسان است. هنگام استفاده از این برنامه، که در نتیجه نظارت پزشکان و داروسازان بر بیماران با استفاده از داروهای کوتاه یا مزمن ایجاد شده است، می توانید اعلان یادآوری را فقط به صدا درآورید یا فقط به لرزش در بیاورید. دارویی که استفاده...

برنامه رایگان تمرین روزانه برای اندروید شامل تمرینات مختلفی برای مردان و زنان است که به راحتی در خانه قابل انجام است. با این تمرینات که می توانید هر روز در خانه تمرین کنید، می توانید به سرعت و به راحتی به اندام برسید. تمام حرکات نشان داده شده توسط مربیان، عضلات خاصی را هدف قرار داده و بدن شما را سریعاً فرم می دهد. بنابراین، متوجه خواهید...

نرم افزار Nature Sounds for Relaxing and Sleeping اپلیکیشنی است که زمانی که می خواهید در خانه یا محل کار استراحت و استراحت کنید به آن نیاز خواهید داشت. این برنامه که به شما کمک می کند تمرکز، انگیزه و آرامش داشته باشید، صداهای واقعی طبیعت را برای شما به ارمغان می آورد. شما می توانید در هر زمان برنامه را باز کنید و به 6 صدای طبیعت با کیفیت...