دانلود MindShift

دانلود MindShift,

شلوغی، سر و صدا، ترافیک تنها تعدادی از عوامل متعددی هستند که در زندگی روزمره ما را تحت فشار قرار می دهند. برای اینکه یک زندگی عادی داشته باشیم و خودمان و اطرافیانمان را نپوشیم، باید این استرس را کاهش دهیم. زیرا استرس برای سلامتی ما مضر است و بر ارتباط ما با دیگران تأثیر منفی می گذارد.

دانلود MindShift

اگر دائماً تحت استرس، خسته و عصبی هستید، باید از آنچه فناوری به شما ارائه می دهد استفاده کنید و به برنامه های توسعه یافته در این موضوع نگاهی بیندازید. تغییر ذهن یکی از آنهاست.

Mindshift اپلیکیشنی است که به طور خاص برای نوجوانان و جوانان برای مقابله با اضطراب و استرس طراحی شده است. می‌توان گفت اپلیکیشنی که به شما پیشنهاد می‌دهد چگونه با نگرانی‌هایتان روبرو شوید و از شر آنها خلاص شوید، به نوعی ذهنیت شما را تغییر می‌دهد.

با اپلیکیشنی که به شما راهکارهای مختلفی را در مورد نحوه برخورد با موقعیت هایی مانند ترس از امتحانات روزانه، کمال گرایی، نگرانی های اجتماعی، ترس از عملکرد، اضطراب عمومی، وحشت و سردرگمی ارائه می دهد، می توانید علت اضطراب خود را شناسایی کرده و تصمیم بگیرید. موارد احتیاط.

اگر شما هم از اضطراب و استرس رنج می برید به شما توصیه می کنم این اپلیکیشن را دانلود و امتحان کنید.

MindShift مشخصات

• سکو: Android
• دسته بندی: App
• زبان: انگلیسی
• حجم فایل: 36.00 MB
• مجوز: رایگان
• توسعه دهنده: Creative B'stro
• آخرین به روز رسانی: 05-03-2023
• دانلود: 1